Автор: Den | Источник: samroller.org

   Посвящено обладателям роликов Powerslide Athletic Z1. На мой взгляд существенный минус этой модели - плохое крепление рамы к ботинку. В статье я описываю как от этого минуса можно избавиться.

Автор: Anka | Источник: samroller.org
Уход за ботинком – дело несложное. Знай себе проветривай ролик после катания, да стирай время от времени (если желание есть).
Существует две разновидности ботинка – мягкий ботинок и жёсткий ботинок. В большинстве современных моделей роликовых коньков используется мягкий ботинок, так что вам скорее всего "повезло" . Грубо говоря, они отличаются тем, что мягкий можно постирать целиком (ну или почти целиком ), а жёсткий – нет.

Автор: voldemart | Источник: samroller.org
Как-то в один прекрасный день я решил поменять колеса местами, т.к. на одной ноге от многочисленных слайдов они стали на сантиметр короче, чем на второй.
Взял свой любимый шестигранник и начал выкручивать ось.

Автор: Sc_ | Источник: samroller.org

Salomon Thunder - представитель линейки FSK, компании Salomon. Самый низкий уровень из этого семейства (другие представители DeeMax, CrossMax, S-Lab).

Автор: Кокшаров Н.М. и Симоненко А.М. | Источник: samroller.org

    В катании на роликовых коньках нет специфических экстримальных ситуаций, характерных для скоростного бега на роликах и спорта высших достижений, связанных с конкурентной борьбой за победу в соревнованиях. Это не означает, что в оздоровительном катании на роликовых коньках нет психологических проблем, решать которых приходится самим занимающимся.

Автор: Димочка | Источник: roller.ru

Итак, собственно ЗАДАЧА: в первый день катания на роликах, постоянно меняя изложенные далее упражнения, нужно накататься до "состояния нестояния". На второй день, повторите все упражнения и акцентируйтесь на том, что еще пока не получается. Если вы в эти два первых дня задали большую нагрузку на ноги, то на третий день вы уже почувствуете себя роллером и легко сможете переходить к постижению сложных элементов или просто катанию в свое удовольствие.

Автор: Екатерина Вороничева | Источник: style-slalom.ru

Раз вы добрались до фигур высшего пилотажа, это значит, что за плечами остался долгий и тернистый путь многочасовых тренировок. Вы уже многое знаете и мир слалома не является для вас темным лесом. Поэтому я не буду подробно останавливаться на каждом элементе, отмечу лишь наиболее существенные моменты и характерные ошибки.

Автор: Екатерина Вороничева | Источник: style-slalom.ru

Когда скучная, но столь необходимая для успешного катания база как следует освоена, можно переходить к изучению более сложных элементов. При этом полезно продолжать откатывать базу хотя бы в качестве разминки. Следует всегда помнить, что в слаломе все тесно взаимосвязано, и многие элементы нельзя освоить, не изучив более простых предшественников. Глупо сразу кидаться тренировать красивую комбинацию, не зная и не умея выполнять ее отдельные компоненты. Это будет бесполезной тратой времени и сил. При грамотном, поэтапном подходе к делу необходимые навыки быстрее и правильнее оттренируются, что обеспечит быстрый рост мастерства в дальнейшем.