Спидскейтинг FSK Слалом Агрессив Хоккей Даунхилл
  |    |    |  

Слалом

Самоучитель, часть 3. Высший пилотаж

Автор: Екатерина Вороничева | Источник: style-slalom.ru

Раз вы добрались до фигур высшего пилотажа, это значит, что за плечами остался долгий и тернистый путь многочасовых тренировок. Вы уже многое знаете и мир слалома не является для вас темным лесом. Поэтому я не буду подробно останавливаться на каждом элементе, отмечу лишь наиболее существенные моменты и характерные ошибки.



Самоучитель, часть 2. Золотая середина

Автор: Екатерина Вороничева | Источник: style-slalom.ru

Когда скучная, но столь необходимая для успешного катания база как следует освоена, можно переходить к изучению более сложных элементов. При этом полезно продолжать откатывать базу хотя бы в качестве разминки. Следует всегда помнить, что в слаломе все тесно взаимосвязано, и многие элементы нельзя освоить, не изучив более простых предшественников. Глупо сразу кидаться тренировать красивую комбинацию, не зная и не умея выполнять ее отдельные компоненты. Это будет бесполезной тратой времени и сил. При грамотном, поэтапном подходе к делу необходимые навыки быстрее и правильнее оттренируются, что обеспечит быстрый рост мастерства в дальнейшем.



Самоучитель, часть 1. Песнь о базе

Автор: Екатерина Вороничева | Источник: style-slalom.ru
Как прекрасно выглядит слалом в исполнении профи-умельца: ноги рисуют на асфальте замысловатую вязь, что сплетается и расплетается вокруг расставленных рядами конусов. Не катание, а песня, что льется на просторе.



Методы тренировок

Автор: Sc_ | Источник: samroller.org
В мае, прошлого года, когда я понял, что слалом это то чем мне очень хочеться заниматься, и добиться каких-то результатов, я приступил к тренировкам. Смотрел видео, спрашивал у более опытных товарищей (тони, Дим, Горец), короче чего-то там видел и пытался повторить. Весь прошлый год, мои тренировки представляли из себя хаотичные проезд дорожки с исп. 2-х или 3-х элементов.



RSS-материал
© 2007-2008 samroller.org | При использовании материала со страниц сайта ссылка на samroller.org обязательна.

www.esly.info
Design by www.esly.info
Developed by djez